Hari Bidan Nasional di Indonesia diperingati setiap tanggal 24 Juni. Tanggal ini dipilih untuk menghormati peran penting bidan dalam pelayanan kesehatan ibu dan anak di Indonesia. Selain itu, Hari Bidan Sedunia

Kopi dapat meringankan sakit kepala terutama karena kandungan kafeinnya. Kafein memiliki beberapa efek yang dapat membantu mengurangi sakit kepala:1. Vasokonstriksi: Kafein dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah.

Nyeri sendi adalah kondisi di mana seseorang mengalami ketidaknyamanan, sakit, atau kekakuan pada satu atau lebih sendi di tubuh mereka. Sendi adalah titik di mana dua tulang bertemu dan memungkinkan gerakan tubuh.

Diet tanpa gula adalah pola makan yang menghindari atau membatasi konsumsi gula tambahan. Hal ini dilakukan dengan memperhatikan makanan dan minuman yang mengandung gula buatan, sirup, atau gula alami dalam jumlah

Kesehatan mental merupakan kondisi kesehatan yang melibatkan kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial seseorang. Ini mencakup bagaimana seseorang merasakan, berpikir, dan berperilaku sehari-hari. Kesehatan mental